Überforderung ist eine der größten Herausforderungen, mit denen wir Unternehmer:innen uns konfrontiert sehen. Egal ob wir gerade erst gestartet oder schon länger im Business sind, irgendwann erwischt es uns alle: Wir fühlen uns erdrückt von den vielen Aufgaben, Erwartungen und Entscheidungen. Der Kopf schwirrt, die Energie schwindet und die Freude am Tun geht verloren. Statt produktiv und motiviert zu sein, verfallen wir in Hektik, Selbstzweifel und Frustration.

Die gute Nachricht: Überforderung ist kein unabwendbares Schicksal. Sie entsteht nämlich nicht durch die äußeren Umstände – nicht durch die vielen Aufgaben, Deadlines oder Erwartungen, denen wir us konfrontiert sehen. Überforderung entsteht durch unsere Gedanken darüber. Das bedeutet: Wir haben es selbst in der Hand, etwas zu ändern. Indem wir unsere Denkweise und unsere Gewohnheiten upgraden, können wir Überforderung nachhaltig überwinden und endlich mit mehr Klarheit, Fokus und Gelassenheit unsere Ziele erreichen. Wie das konkret geht, erfährst du in diesem Artikel.