Kostenlose Online-Workshop-Reihe für dein Selbstvertrauen
SCHLUSS MIT DER SELBSTKRITIK!
Wie du deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst und Schritt für Schritt das Selbstvertrauen gewinnst, um leicht und frei deinen Weg zu gehen.
In dieser Online-Workshop-Reihe lernst du ...
1.
Wie du den inneren Kritiker zum Schweigen bringst
Sind deine inneren Dialoge sehr streng und siehst du überall nur Misserfolge? Fühlst du dich oft, klein, unzulänglich oder nicht gut genug? Fällt es dir schwer, Lob und Komplimente anzunehmen? Dann hast du einen zu starken inneren Kritiker. Erfahre in diesem Workshop wie der innere Kritiker entstand, was er beabsichtigt und vor allem wie du ihn ruhig(er) stellst.
Di, 10.10. 19-20:30 Uhr (inkl. Aufzeichnung)
2.
In 4 Schritten zu mehr Selbstvertrauen
Du willst dein Vertrauen in dich und deinen Wert stärken, doch dir stehen Ängste, Selbstzweifel und alte Glaubenssätze im Weg? So ging es mir auch! Finde beim Workshop heraus, wo genau auf deiner Reise du gerade stehst und vor allem, wie du endlich zu einem starkem Selbstvertrauen und mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Leben gelangst.
Do, 12.10. 19-20:30 Uhr (inkl. Aufzeichnung)
Ann-Kristin Umlauf
“Solveig ist unglaublich herzlich, präsent und einfühlsam und führt einen mit ganz viel Liebe durch den Prozess der Veränderung.”
Diese Workshop-Reihe ist kein Verkaufs-Webinar!
Die Workshop-Reihe ist zwar kostenlos und ich stelle dir am Ende auch mein 5-wöchiges Gruppencoaching-Programm „Plötzlich selbstbewusst!“ vor, doch „Schluss mit der Selbstkritik!“ ist alles andere als ein Verkaufs-Webinar!
In beiden Workshops arbeiten wir intensiv an deinen Themen: Du machst konkrete Übungen, um an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten und erhältst handfeste Tipps, mit denen du weiterarbeiten kannst.
Nimm also nur teil, wenn du wirklich bereit bist, für dich und dein Selbstvertrauen loszugehen und auch mal einen Schritt aus deiner Komfortzone zu wagen.
Ich freue mich auf dich!
Dieser Workshop-Reihe ist richtig für dich, wenn ...
Annika Schüte
"Mit ihrer liebevollen und sanften Art schafft Solveig einen vertrauensvollen Raum, in dem es leicht fällt, sich zu öffnen. Geduld und Humor sind ihre ständigen Begleiter, die mir ein ums andere Mal als Augenöffner dienten."
Die Anmeldung schließt in ...
Meine Reise
Bis Mitte/Ende meiner 20er hatte ich ein katastrophales Selbstwertgefühl. Meine innere Kritikerin ließ kein gutes Haar an mir. Egal, was ich tat, nichts war ihr gut genug: nicht mein Aussehen, nicht meine Handlungen, nicht meine Fähigkeiten.
Das Ergebnis waren eine jahrelange, starke Essstörung, depressive Phasen, Beziehungsprobleme, Einsamkeit und finanzielle Not. In meinen Teenie-Jahren hatte ich sogar häufig Selbstmordgedanken, weil ich diese destruktiven Gedanken und Gefühle einfach nicht mehr ertragen konnte.
Zum Glück gab es da aber auch diese andere Stimme. Leiser zwar, aber sie war da und sie sprach von Hoffnung, von Möglichkeiten, von besseren Zeiten. Und ich folgte dieser Stimme, las massenweise Bücher zu den Themen Psychologie und Philosophie, studierte sogar eine Weile beide Fächer.
Mit wachsendem Selbstvertrauen wagte ich es später ins Coaching, besuchte Workshops und Seminare bis ich letztlich selbst meine Ausbildungen zur systemischen und zur Hypnose-Coach absolvierte und heute auch als solche arbeite.
Mit jedem dieser Schritte gewann ich mehr Bausteine für ein starkes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, das sich auch im Außen spiegelt. Inzwischen bin ich glücklich verheiratet, liebe meinen Beruf, habe tolle Freunde und Fülle in meinem Leben.
Früher hätte ich gedacht: Wer bin ich denn, dass ich so viel Glück verdient habe? Heute denke ich: Ich habe das alles verdient und noch viel, viel mehr!
Es war eine lange Reise, doch für dich muss sie nicht so lang sein! In dieser Workshop-Reihe stelle ich dir all' die Bausteine und Methoden vor, die ich als besonders effektiv identifiziert habe, damit du noch schneller voller Vertrauen durch’s Leben gehen kannst!
© Solveig Erlat. Alle Rechte vorbehalten I Datenschutz I Impressum