Berufungs- & Life Coaching für kreative Frauen

Du willst mehr Klarheit, Freude, Sinn und Leichtigkeit in deinem Leben? Ich helfe dir gerne dabei! 
Kostenloses Kennenlerngespräch

„Es dient der Welt nicht, wenn du dich klein machst. Sich klein zu machen, nur damit sich andere um dich herum nicht unsicher fühlen, hat nichts Erleuchtetes. Wir sind hier um unser Licht zu zeigen, so wie es Kinder tun.“

MARIANNE WILLIAMSON

Hi,

ich bin Solveig.

Als Berufungs- & Life Coach unterstütze ich dich dabei, deine Bestimmung zu finden und ein selbstbestimmtes Leben voller Klarheit, Freude und Leichtigkeit zu leben.

Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Berufscoaching und im Life Coaching für Frauen, die in kreativen/kommunikativen/beratenden Bereichen tätig sind oder tätig sein wollen. Häufig sind meine Klient*Innen – ebenso wie ich – Scannerinnen und/oder Hochsensible.

Meine Coaching- & Mentoring-Methoden stammen vor allem aus dem systemischen Coaching. Ich arbeite aber auch viel mit hypnotherapeutischen und neurowissenschaftlichen Ansätzen, Erkenntnissen aus der positiven Psychologie sowie achtsamkeitsbasierten Verfahren.

MEHR ÜBER MICH

Womit kann ich dir helfen?

Klarheit & Fokus finden

Gratis Anleitung: Finde in 30 Minuten Klarheit & Fokus, indem du deine wichtigsten Werte ermittelst.

Zum Werte-Kompass

Einzelcoaching

Finde in einem individuellen  1:1-Coachingprozess deine persönliche Lebensvision und räume Blockaden aus dem Weg, die dich an ihrer Verwirklichung hindern. Vereinbare jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch und lass uns schauen, was deine Ziele und Blockaden sind und ob wir gemeinsam daran arbeiten wollen. Suche dir gleich jetzt einen passenden Termin aus.

KENNENLERNGESPRÄCH BUCHEN

Gemeinsam wachsen

Nutze die Kraft der Gruppe für einen Quantensprung bei deiner Persönlichkeitsentwicklung.

Zu den Workshops

Stresskompetenz entwicklen

Erfahre in meinem Buch „Fit für Leistung!“ wie du deine mentale, körperliche und seelische Gesundheit stärken & dich vor Stress schützen kannst.

ZUM BUCH

Was Klient*Innen sagen

Ich kann Solveig von Herzen empfehlen für jede, die sich überlegt, ob ein Coaching für sie sinnvoll sein könnte. Ich habe mich in den letzten Jahren sehr viel mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt und sowohl spannende Bücher dazu gelesen, als auch Workshops besucht und Online-Kurse absolviert. Trotz dieses umfassenden Grundwissens war mein Coaching bei Solveig absolut „mind-blowing“. Ich habe geahnt, dass es gut tun wird, aber nicht, dass ich so krasse Erkenntnisse über mich und meine innersten Wahrheiten haben werde. Das zeigt mal wieder, WIE wertvoll es sein kann, wenn man 1:1 mit einer Expertin zusammenarbeitet. Solveig ist unglaublich herzlich, präsent und einfühlsam und führt einen selbst mit ganz viel Liebe durch den Prozess der Veränderung. Ich hatte zu jeder Zeit das Gefühl, dass sie mich sieht und wahrnimmt und sich vollkommen auf mich fokussiert, um mich bestmöglich zu unterstützen.

Ann-Kristin Umlauf
Unternehmerin

Mit ihrer liebevollen und sanften Art schafft Solveig einen vertrauensvollen Raum, in dem es leicht fällt, sich zu öffnen. Geduld und Humor sind ihre ständigen Begleiter, die mir ein ums andere Mal als Augenöffner dienten. Solveig überrascht mit ihrer Vielfältigkeit und zaubert für jedes Problem das richtige Tool hervor. Die Coaching-Sessions mit ihr haben mir zu mehr Klarheit und Selbstsicherheit verholfen und mich das ein oder andere Mal über meinen Schatten springen lassen – und das fühlt sich wunderbar an! Danke von Herzen!

Annika Schüte
Fotografin/Make-up Artist/Hair Stylistin/Grafik Designerin

Solveig ist eine wertschätzende Begleiterin, die sich ganz individuell auf mein Thema eingestellt hat, sehr präsent war und immer ganz genau die richtigen Fragen gestellt hat. Mit ihrer großartigen Mischung aus Expertise und Einfühlungsvermögen hat sie mit mir Blockaden und Muster aufgespürt, die sich hinter meinem blinden Fleck versteckt haben. Danke dafür!

Rebecca Acar
Kommunikationsberaterin & Kreativstrategin

In mein 1. Coaching bin ich völlig ohne Erwartungen gegangen und schon beim 2. Coaching hat es plötzlich „Klick“ gemacht und sämtliche Verhaltensmuster aus allen Lebensbereichen haben sich plötzlich zu einem Gesamtbild gefügt und einen Sinn ergeben. Ich habe extrem viel über mich gelernt und kann nun viel bewusster und selbstbewusster in Situationen handeln. Ich habe gelernt, mich mehr zu fokussieren und selbstbewusster und mutiger mit Entscheidungen umzugehen. So nehme ich Komplexität aus meinem Leben und fühle mich erfüllter und leichter. Gleichzeitig denke ich jetzt größer und über meine bisherigen Dimensionen hinaus. Ich habe ich zum Beispiel eine Projekt/Job bekommen, für den ich mich sonst nicht beworben hätte. Ich sehe jetzt vieles klarer und gehe Projekte gezielter und selbstbewusster an. Das macht wahnsinnig viel Spaß und langfristig einen zufriedeneren Menschen aus mir.

Jasmin Jochum
Freie Grafik Designerin & Art Direktorin

Mit viel Klarheit und Einfühlungsvermögen hat mich Solveig durch unsere Coaching-Sitzung geführt, so dass ich selber erkennen konnte welche verborgenen Hemmnisse und Ängste mich vom Erreichen meiner Ziele abgehalten haben. Mit dieser Erkenntnis konnte ich direkt und zielstrebig mein Denken und Handeln entsprechend umstellen und habe hierfür unterstützende Übungen von Solveig an die Hand bekommen. Daher kann ich nur empfehlen sich lieber früher als später für ein Coaching bei Solveig zu entscheiden, da erwünschte Ergebnisse sich sofort einstellen können.Solveig hat eine frische und moderne Art, so dass der Prozess Tiefgang, gleichzeitig aber auch eine Leichtigkeit in sich hatte. So fühlte ich mich bei Solveig kompetent begleitet und sehr wohl!

Jäz Romero
RPT-Coach

Durch das Coaching beobachte mich bewusster und erkenne tatsächlich Muster, die typisch für mich sind und auf meine inneren Überzeugungen verweisen. Allein, dass wir diese Überzeugungen identifiziert haben, hat mich schon viel weiter gebracht. Jetzt kann ich diese Überzeugungen ablegen und gegen neue austauschen. Ich habe jetzt das Gefühl, etwas verändern zu können und mein Verhalten nicht länger als unveränderlich vorgegeben (z.B. durch die Persönlichkeit oder Erziehung) hinnehmen zu müssen. Außerdem hat es mir wirklich sehr geholfen, meine Werte zu definieren. Bei der Gestaltung meines Lebens und bei Entscheidungen kann ich mich jetzt nach meinen Werten richten. Das ist ein wichtiger Kompass, den ich vorher nicht hatte. Ich sehe mich selbst mit anderen Augen und nehme mich und mein Verhalten bewusster wahr. Es gibt viele Themen, über die ich vorher noch nie nachgedacht habe, mit denen ich mich aber weiterhin beschäftigen möchte (meine persönlichen Werte, meine Stärken und wie ich sie einsetzen kann, meine neue Überzeugung als Richtschnur für ein Leben, mit dem ich mich sehr wohl fühle). Ich habe mich vorher nie mit meiner Persönlichkeit beschäftigt – jetzt kenn ich mich selbst viel besser.

Sarah M.
Studentin & Freie Texterin

Du kannst so viel mehr, als du denkst!

Wenn du nicht weißt, was deine Berufung ist …. Oder denkst, dass du nicht gut genug bist … Oder hin- und hergerissen bist zwischen der Notwendigkeit Geld zu verdienen und dem Ruf deines Herzens zu folgen … Oder dem Wunsch, selbstbestimmt und unabhängig zu leben und eine Familie zu gründen …. Oder dem Traum, alle deine Projekte zu verwirklichen und der Angst vor Sichtbarkeit … Dann bist du nicht in deiner Kraft. Doch du kannst so viel mehr, als du jetzt vielleicht denkst. Du hast ein ganz spezielles Geschenk für diese Welt – Packe es aus!

Ich helfe dir gerne dabei, deine Lebensvision zu finden und ein Leben voller Klarheit, Energie, Liebe und Sinn zu leben. Buche jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir, um den ersten Schritt in Richtung deiner persönlichen Erfüllung zu gehen!

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